Redakcja dadu.org.pl
Grono ekspertów z zakresu zdrowego odżywiania się, sportu i profilaktyki zdrowotnej. Radzimy jak zadbać o nienaganną sylwetkę i odporność organizmu domowymi sposobami.
Wrzody lubią jesień – co powoduje ich powstawanie?
Jesienią częściej łapiesz zgagę, pieczenie w nadbrzuszu i dziwny „głodowy” ból w nocy? Zastanawiasz się, czemu wrzody żołądka właśnie o tej porze roku tak mocno...
2026-04-19
Grypa – co warto o niej wiedzieć?
Masz wrażenie, że co roku „łapie cię” infekcja i nie wiesz, czy to grypa, czy tylko przeziębienie. Dobrze, że chcesz to uporządkować, bo od tego zależy sposób l...
2026-04-18
Nadwaga – choroba cywilizacyjna: przyczyny, skutki i zapobieganie
Patrzysz w lustro i zastanawiasz się, czy to już nadwaga, czy jeszcze „parę kilo za dużo”. Z tego artykułu dowiesz się, skąd bierze się nadmierna masa ciała, ja...
2026-04-18
Dlaczego otyłość brzuszna jest niebezpieczna?
Masz wrażenie, że tyjesz głównie w pasie i zastanawiasz się, czy to tylko „oponka”, czy już problem zdrowotny. Wielu pacjentów bagatelizuje otyłość brzuszną, tr...
2026-04-18
Otyłość – czy jest niebezpieczna?
Masz wrażenie, że twoja „oponka” na brzuchu z miesiąca na miesiąc rośnie i zaczynasz się zastanawiać, czy to tylko problem estetyczny. Chcesz wiedzieć, kiedy na...
2026-04-17
Internista a lekarz rodzinny – jakie są różnice i kogo wybrać?
Masz objawy i zastanawiasz się, czy umówić wizytę do internisty, czy do lekarza rodzinnego. To częsty dylemat, bo nazwy brzmią podobnie, a zakres pracy częściow...
2026-04-17
Profilaktyka zdrowia kobiety po 50. roku życia – najważniejsze badania
Masz 50 lat lub więcej i zastanawiasz się, jakie badania naprawdę powinnaś robić regularnie? W tym tekście znajdziesz konkretny plan profilaktyki zdrowia kobiet...
2026-04-17
Profilaktyka zdrowia kobiety między 20. a 40. rokiem życia – porady
Masz między 20 a 40 lat i zastanawiasz się, jakie badania naprawdę powinnaś robić. To idealny moment, żeby spokojnie poukładać swoją profilaktykę zdrowotną. Zob...
2026-04-16
Profilaktyka zdrowia kobiety między 40. a 50. rokiem życia — badania
Skończyłaś 40 lat i zastanawiasz się, jakie badania powinna robić kobieta w tym wieku. Chcesz jasno wiedzieć, co przysługuje w programach NFZ i jak ułożyć sobie...
2026-04-16
Objawy zatrucia grzybami – co robić?
Zjadłeś grzyby i po kilku godzinach coś jest nie tak z żołądkiem? Taki stan może oznaczać zatrucie, które mocno obciąża wątrobę i nerki. Z tej instrukcji dowies...
2026-04-16