Tutaj jesteś

Redakcja dadu.org.pl

Grono ekspertów z zakresu zdrowego odżywiania się, sportu i profilaktyki zdrowotnej. Radzimy jak zadbać o nienaganną sylwetkę i odporność organizmu domowymi sposobami.

Dziecko trzyma szklankę wody i tabletkę, obok wspierający dorosły – spokojna scena podania leku na odrobaczanie.

Odrobaczanie dziecka – jak i kiedy warto to zrobić?

Trzyletnie dziecko wraca z przedszkola, gorzej śpi i ciągle drapie się w okolicy pupy. Zastanawiasz się, czy to już czas na odrobaczanie dziecka, czy tylko chwi...

2026-05-13

Osoba siedzi na krześle i trzyma dolną część pleców, sugerując nagły, łagodny ból w odcinku lędźwiowym.

Najczęstsze przyczyny nagłego bólu pleców – co warto wiedzieć?

Nieraz wystarczy schylić się po skrzynkę z narzędziami, żeby w plecach „strzeliło” tak, że trudno się wyprostować. Jeśli spotkało to także ciebie, dobrze, że ch...

2026-05-13

Leki recepturowe na blacie apteki obok recepty, w tle regały z lekami, nowoczesne i profesjonalne wnętrze.

Lek recepturowy – ile kosztuje i czy jest refundowany?

Masz na recepcie lek recepturowy i zastanawiasz się, ile faktycznie zapłacisz w aptece. Chcesz też wiedzieć, kiedy lek robiony jest refundowany przez Narodowy F...

2026-05-13

Młoda osoba z trądzikiem ogląda swoją twarz w lustrze, w tle gabinet dermatologa podkreślający potrzebę konsultacji.

Nie lecz trądziku sam – dlaczego warto iść do dermatologa?

Masz dość ciągłego „testowania” nowych kosmetyków na trądzik i wciąż widzisz nowe wypryski. Zastanawiasz się, czy naprawdę musisz iść do dermatologa, skoro inte...

2026-05-12

Syrop dla dzieci z dozownikiem na stole w gabinecie pediatry; w tle spokojny rodzic z dzieckiem, bezpieczne leczenie alergii.

Stosowanie Hitaxa na alergię u dzieci – dawkowanie i bezpieczeństwo

Masz w domu małego alergika i zastanawiasz się, czy Hitaxa będzie dla niego dobrym wyborem. Chcesz wiedzieć, jak ją bezpiecznie dawkować, w jakim wieku i w jaki...

2026-05-12

Zbliżenie oka z łagodnie zaczerwienioną spojówką na tle jasnego, sterylnego wnętrza, ilustrujące zapalenie spojówek.

Zapalenie spojówek – objawy, przyczyny, leczenie

Masz zaczerwienione, piekące oczy i zastanawiasz się, czy to zapalenie spojówek. W tym artykule poznasz objawy, przyczyny i leczenie zapalenia spojówek, także u...

2026-05-12

Lekarka w rękawiczkach odkłada probówkę obok mikroskopu, symbolizując badanie cytologiczne w nowoczesnym gabinecie.

Co to jest cytologia – wszystko, co musisz o niej wiedzieć

Nie wiesz, co to właściwie jest cytologia i czy naprawdę jej potrzebujesz. Z tego tekstu dowiesz się, jak wygląda badanie krok po kroku, jak się przygotować i c...

2026-05-11

Rodzic tuli zakatarzone dziecko na kanapie; obok stoją woda i miód, tworząc ciepłą, troskliwą atmosferę domowego leczenia.

Co na kaszel u dziecka – nasze rady dla rodziców

Pierwsza noc z dzieckiem, które kaszle bez przerwy, potrafi naprawdę przestraszyć rodzica. W tym tekście znajdziesz konkretne podpowiedzi, co na kaszel u dzieck...

2026-05-11

Dłoń trzyma różową wstążkę i kalendarz z zaznaczoną datą na tle aparatu do mammografii, symbol profilaktyki raka piersi

Kompleksowy przewodnik po mammografii, czyli jak profilaktyka ratuje życie

Zastanawiasz się, czy mammografia jest Ci potrzebna i jak dokładnie wygląda to badanie? W tym tekście pokazuję, jak profilaktyka raka piersi przekłada się na re...

2026-05-11

Przytulny salon z kubkiem herbaty i notesem, w tle dwie osoby rozmawiające spokojnie, atmosfera troski o zdrowie psychiczne.

Zdrowie psychiczne – jak dbać o siebie i swoich bliskich?

Masz wrażenie, że psychicznie jesteś już na granicy wytrzymałości, a i bliscy wyglądają na wyczerpanych. Z tego tekstu dowiesz się, czym jest zdrowie psychiczne...

2026-05-10

1...232425...40

Potrzebujesz więcej informacji?